復調までには至りません

3月末から療養休暇、そして短時間のリハビリ出社を経て、
短時間勤務に入りました。
そのタイミングでこのゴールデンウィーク。
ほぼ一か月以上、仕事らしい仕事もせず、
お薬の効果もあり、自由な時間はほぼ寝てばかりしています。


頭が動かないことや、頭痛、倦怠感などは消え去り、
ひどい状態からは抜け出た感じではありますが、
まだ身体を動かすのも、頭を動かすのもおっくうです。
テンションが全く上がらない。


明日からまた短時間勤務再開ですが、
それさえも気が重く、どんよりしています。


特効薬ってないかしら。


庭の薔薇を摘んだり、京都へお散歩に出かけたり、
気持ちが晴れるようなことはしているのですが、
大好きなバンドのvideoを観るには体力が続かず、
集中力も途切れてしまいます。


会社との関係もよくよく洗い出してみると、
かなり複雑になっています。
このまま継続して在籍できるでしょうか。


とりあえず、元気になりたいです。
どうしたら、いいかしら。