秋の健康復活きっかけ記念日

少しずつ冷え込んでくるようになりました。
今週末には奈良北部も氷点下の予報がでています。


ツィッターをしていると各地の様子をリアルタイムで
見ることができるので、
もう北海道や東北では雪まじりであったり、
関東でも紅葉を過ぎ、落葉の季節になっているのを
冬が近づいていることを感じながら“いいね”をしています。


それにくらべればまだ関西はましでしょうか。


先日は、私の健康復活きっかけ記念日・・・だったのでした。
自分にとってはとても大切な秋の一日なので、
喜びをもたらしてくれた場所へお散歩に行ってきました。
そうそう、この公園だったわ、とか、
今日は人がいなくてひっそりしてる、
明るい時間に眺めると様子がずいぶん変わってる、
またあの喜びを味わうことはあるかしらん、
などと思いにふけりながら、大阪市西区をてくてく。


ほんとにありがたいことに、
あの2年ほど前まで悩んでいた身体の重さや倦怠感は、
感じなくなっています。
前頭葉の頭痛もずいぶん減りました。
今仕事はハードではありますが、
コントロールしているせいもあるかもしれませんが、
ダウンすることも少なくなりました。
そして今のところ、というか未だに恋は続いています。
ツィッターで共通の趣味の方たちと繋がって、
♡マークを連発したり、写真を送り合ったり。
恋に合わせて、感謝の気持ちもプラスされて、
エスカレートしている状態です。


まずは心身の健康。
それがあって、仕事ができて、趣味も楽しめます。


ずっと秋冬が苦手でしたが、
秋が深まってくると、楽しかった思い出と喜びが浮上してくるので、
大切なシーズンになってきました。
秋風も情けない気分になるのが嫌いでしたが、
これも秋の風物詩。
落葉する木々を眺めながら、
思い出にふける今日この頃です。