早く寝ようとするわけ

毎晩早く寝て、疲れを取りたいと思うのは皆一緒だと思います。

頭の中もどよ～んとしていて、身体も重くって、
その他にも身体のどこかが痛いとか、
ただひたすら眠いとか・・・
そのうちに眠りを誘う時間がやってきます。

最近は暑さもあって、夏バテになりそうと呟いたりしますね。

いつもは眠りたいというのはそういうものだと、
それだけだと思っていたのですが、
ここのところ、一日をリセットしたいという気持ちが強くなってきました。

今日一日あった出来事から早く抜け出て、
整理するのは脳にまかせて、
眠ったらすっきりと新しい朝がやってくると、
期待している自分がいます。

一日の出来事が自分のキャパを越えているのでしょうか。

眠りの中で見る夢では話すこともはばかられるほど、
恐ろしいことばかり起きます。
だから寝起きが快適というわけでもないのですが。

とりあえず、背中に乗っかった重い荷物を降ろすべく、
今日も早めに寝ようと思います。