回復してきました

9月中旬から下降気味だった体調ですが、
おかげさまでだいぶ回復してきました。

先週は仕事も比較的順調で、
おまけに2連休もありましたし、
しんどくなってからは、
早く寝ることに徹していたからか、
今日は頭もよく回るし、
身体も楽です。

その間はストレッチもせず、
家ではほとんど本も読まず、
ベッドに寝っころがっていました。
休息というと聞こえはいいですが、
ちょっとだらしない感じです。

それにしても今回の台風の被害は大変なものです。
伊豆大島は遠く離れてもいますし、
早くしっかりした手を打たないといけません。
関東でも被害に遭われた方や、
困難な立場に立たれた方がいらっしゃると思います。
少しでも早く普段の生活の戻れますように。

明日は朝気温がぐーんと下がるようです。
そちらも体調に注意ですね。